썬크림 단계, 썬크림 선택으로 피부노화예방,피부암예방하기

썬크림이 필수인 계절인 봄의 햇볕이 점점 강해지고 있어요. 따뜻한 봄볕을 즐기고 싶지만, 강해지는 자외선은 피부 노화와 피부암의 주요 원인이 될 수 있습니다.썬크림사용으로 피부노화,피부암 예방하세요 

썬크림을 바른 피부                             

썬크림을 바르면 피부가 자외선으로부터 보호되어  기미, 주근깨, 잡티 생성을 예방할 수 있습니다.  썬크림을 바르면 수분 유지가 잘되어 피부 장벽이  보호되어 콜라겐파괴가 방지되어  피부 탄력이 유지됩니다.

썬크림을 바르지 않은 피부        

썬크림을 바르지않으면 피부가 자외선에 직접 노출되어  피부 광노화 진행되고 , 멜라닌 색소 침착 증가 기미, 잡티 생성됩니다. 피부 장벽이 손상되어  피부가  건조하고 탄력이  저하됩니다. 광화상(햇볕 화상) 이 생길 수 있습니다 

 썬크림을 꾸준히 바르는 것이 피부 건강의 기본입니다 

아침에 세안후 기초제품 후  선크림을 발라 실내, 실외에서 자외선 차단 하세요

 

 썬크림을 바르면 피부 노화를 막을 수 있을까요?

자외선(UV)은 피부 노화를 촉진하는 가장 큰 요인 중 하나입니다.

• UV-A (장파 자외선, 320~400nm): 피부 깊숙이 침투하여 콜라겐과 엘라스틴을 파괴 → 피부 탄력 저하, 주름 생성
• UV-B (중파 자외선, 280~320nm): 피부 표면에 영향을 미쳐 홍반(햇볕 화상)과 색소 침착(기미, 주근깨) 유발

선크림을 꾸준히 발라 자외선을 차단하면 피부 탄력 감소, 주름, 기미 예방, 가능콜라겐 손상을 방지하여 피부 노화 속도를 늦출 수 있습니다 

 

썬크림의 종류 & 선택 시 주의사항

썬크림을 고를 때는 피부 타입과 사용 목적을 고려해야 합니다.

① 썬크림 종류

 무기자차 → 민감성 피부, 아이들도 사용 가능
 유기자차 → 발림성이 좋고 메이크업 베이스로 적합
 혼합자차 → 무기자차+유기자차 장점 결합, 사용감 우수

② 썬크림 선택 시 주의사항

 SPF & PA 지수 확인 (자세한 설명은 아래에서!)
 유분이 많다면 가벼운 워터 타입 추천합니다 .건성 피부라면 보습 성분이 포함된 제품 선택하세요.
 피부가 민감하다면 무기자차 제품 사용하세요.

썬크림은 자외선 차단 성분을 포함하고 있으며, 이 성분들이 자외선을 반사하거나 흡수하여 피부로 침투하는 것을 막아줍니다. 썬크림을 만드는 방법은 두가지로 나뉩니다 

무기자차(물리적 차단제): 이산화티타늄(TiO₂), 산화아연(ZnO) 등의 성분이 피부에 막을 형성하여 자외선을 반사시키는 원리입니다.

유기자차(화학적 차단제): 옥시벤존, 아보벤존 등의 성분이 자외선을 흡수한 뒤 열로 변환하여 방출하는 방식으로 자외선을 차단합니다.

무기자차 vs 유기자차 차이점

무기자차는 피부에 자극이 적어 민감성 피부에 적합하지만, 백탁 현상이 있을 수 있음.

유기자차는 발림성이 좋고 백탁이 없지만, 피부에 따라 자극이 될 수 있음.

썬크림 지수(SPF, PA)는 무엇을 의미

썬크림을 구매할 때 흔히 볼 수 있는 SPF, PA 수치는 자외선 차단 효과를 나타냅니다.

💡 SPF(Sun Protection Factor) - UVB 차단 지수
✔ SPF 15 → 약 93% 차단
✔ SPF 30 → 약 97% 차단
✔ SPF 50 → 약 98% 차단
✔ SPF 50+ → 약 99% 차단

💡 PA(Protection Grade of UVA) - UVA 차단 지수
✔ PA+ → 기본 차단
✔ PA++ → 중간 차단
✔ PA+++ → 강한 차단
✔ PA++++ → 매우 강한 차단

👉 자외선 차단 효과를 위해 SPF 30~50, PA+++ 이상 제품을 선택하세요!

 썬크림 위에 자외선 차단 기능이 있는 화장품을 덧바르면 효과가 있을까?

 썬크림위에 자외선 차단기능이 있는 화장품을 덧바르면 추가적인 차단 효과를 기대할 수 있다고 합니다.

 파운데이션, 쿠션 등 (SPF & PA 지수가 표기)자외선 차단 기능이 있는 화장품을 덧바르면 자외선 차단 효과가 올라갑니다
 하지만 썬크림을 대체할 수는 없으며, 기본적으로 썬크림을 먼저 바르는 것이 중요합니다 

 썬크림 + 자외선 차단기능이 있는 메이크업 제품을 함께 사용하면 최상의 자외선 차단 효과를 볼 수 있다고 합니다 

 

 

 

☀ 피부 타입에 맞는 썬크림제품을  사용하시고  피부 노화 & 피부암 예방하세요